Наверх

Диетические овсяные оладьи

  • Автор:
  • Категории:
  • Теги: геркулес, диета, оладьи, пп

    • Время приготовления: 15 минут
    • Уровень сложности: Легкий
    • 5.0/5 оценка (2 голосов)
    • Порции: 4 персоны
    • Назначение: Быстрый завтрак, Для детей, Для беременных женщин и кормящих мам, Диетическое питание

    Диетические овсяные оладьи

    Девочки, это завтрак для нас! Легкие, низкокалорийные оладушки из геркулеса можно есть без вреда для фигуры. А еще они очень вкусные! Я их ела с медом и ягодами... и не могла остановиться )).

    Ингредиенты

    • Хлопья овсяные (геркулес) - 10 ст.л.
    • Вода (кипяток) - 200 мл
    • Яйцо - 2 шт
    • Мука - 2 ст.л.
    • Соль (щепотка)

    Пошаговая инструкция приготовления

      • DSC_2826
        1. С вечера заливаем овсяные хлопья кипятком. Оставляем на ночь.
      • DSC_2846
        2. Утром добавляем яйца, муку и соль.
      • DSC_2852
        3. Замешивам тесто.
      • DSC_2861
        4. Жарим в небольшом количестве растительного масла. с двух сторон.
        5. Подаем с медом, орехами, сухофруктами или с чем душа пожелает!

    Оставьте свой комментарий

    Оставить комментарий от имени гостя

    0 / 500 Ограничение символов
    Размер текста должен быть меньше 500 символов
    Вы не вошли на сайт или являетесь незарегистрированным пользователем, поэтому ваши комментарии будут появляться на стене после проверки модератором.
    • Комментарии не найдены

    Copyright © 2014 horoshogotovim.ru - всемирное сообщество кулинаров. Все права защищены.